乙肝传染：看我的零距离接触
乙肝是消化道传播疾病而不是呼吸道传播疾病，也就是说，乙肝是通过体液进行传染的。所谓体液传染包括输入含有乙肝病毒的血液、使用不洁注射器、拔牙所用的器具上有乙肝病毒等情况。 同时，只有乙肝病毒进入血液了，才会传染。如果与乙肝病人面对面说话，其带有细菌的唾液附着在正常人身体上有破损的地方，而且进入了血液，正常人才有可能会被传染上乙肝。一般情况下，吃饭说话是不会引起乙肝传染的。
幼儿防护最是留意
在我国，乙肝的最主要传播途径是母婴传播，母亲有乙肝， 其子女出生后患乙肝的几率非常大，我国乙肝患者的50％以上都是通过这种途径被感染。乙肝传染的主要受害者 是婴幼儿及儿童，婴幼儿脆弱的免疫防线是易感染乙肝并且使其慢性化的主因。感染乙肝病毒的年龄越小，就越容易成为慢性乙肝，治疗起来也就越困难。因此乙肝患者所生子女要格外注意，新生儿在出生24小时内要及时注射高效价乙肝免疫球蛋白，之后的2、3、5月再分别注射乙肝疫苗，这样可有效防止感染乙肝病毒。
产妇的母乳中也含有乙肝病毒的，如果新生儿出生后没有注射乙肝疫苗预防，乳汁就有可能成为感染新生儿的途径，此时最好不要母乳喂养。但如果接种了乙肝疫苗，则母乳喂养没有问题。
夫妻性爱应控制
乙肝患者的精液、血液或阴道分泌物都可能含有乙肝病毒，可以借性生活相互传染，感染率达10％--15％。 但这并不是说，乙肝患者就要不分青红皂白地禁欲，这是不对的。对于乙肝患者的配偶，防护措施一定要到位，乙肝患者的配偶一定要进行乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白的双重免疫接种，这样才能确保万无一失。 不过，急性乙肝、慢性乙肝急性发作、慢性活动性乙肝、活动性肝硬化患者，都应暂时避免房事。乙肝病毒携带者、轻度的慢性乙肝、静止期的肝硬化患者可以进行房事，但应控制频度。在肝功能波动期间，血清转氨酶、胆红素上升，应该停止夫妻生活。
公共场所注意个人卫生
在公共汽车、旅馆、餐厅、医院等场所， 乙肝病毒普遍存在，感染乙肝的机会相当多，但由于成人的机体免疫机制较完善，故成为乙肝病毒携带者或乙肝病人的几率比起婴幼儿来说要小得多。在这里主要的防护措施除了注意个人卫生外，最重要的就是接种乙肝疫苗，并且确保产生乙肝抗体，那么基本是不会出现感染的问题的。
如此说来，真正危险的乙肝病毒传染是来自我们最亲近的人的，难道我们就可以逃避母亲、逃避自己的妻子或是丈夫吗？只要了解了乙肝的传染途径，在某些场合多加注意，并且花几十元注射乙肝疫苗，产生了乙肝抗体，也就可以放心的与乙肝病毒携带者亲密无间；当亲人中有乙肝患者时，防护措施更严格一些，也是一样可以享受亲情之乐的。不要让乙肝携带者在病痛的折磨下，还要受社会冷落之苦。
小知识：乙肝患者三注意
第一用药要简单
肝脏是人的化工厂，过多过量的用药，只会给肝脏加重负担，造成损害。
第二饮食要清淡
吃容易消化吸收的食物，绝对不能喝酒，不要乱吃补品补食，否则舌苔越来越厚，胃口越来越差。一些并发脂肪肝患者一边吃药，一边还在喝酒，病好不了是自食其果。因此，一位负责任的医生，开药之外，还要对病人作饮食辅导，包括不良生活习惯的纠正、煎服药方法指导等。
第三心情要舒畅
一方面，对病的治疗期望值要符合病情，不要过高，肝功能恢复、ＤＮＡ转阴、大三阳转换为小三阳完全有可能做到。那些满天飞的广告所宣称的特效药，大小三阳统统转阴”，其实统统是骗人的谎话。另一方面，要经常保持愉悦放松的心情，有利于自身免疫的提高，恢复机能。
三九健康网版权所有，转载请注明出处。
（一）乙肝转阴：神话还将吹向哪里？
（二）专家论断：保证乙肝转阴的宣传绝对不可信
（四）39热评：摆脱歧视 打破神话
“乙肝转阴”热评
进入乙肝论坛，与专家在线交流>> | 
