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健康行
    2005-01-28

 

  

怎样准备旅途食品
   出门旅游时,每个人都从方便、卫生、经济角度考虑,免不了要带一点方便 食品。除面包、方便面、香肠、罐头等食品外,不妨亲自动手制作几种别有风味的旅游食品,打入自己 的行装,以备急需。[详细内容]
旅游前应准备那些药品

  旅游途中因地域、气候、环境、意外等因索,常常会给人带来许多的不适,所以出门前应准备一 些药品,以作备用。
  药品如下速效伤风胶囊、复方阿斯匹林、晕海宁、复方甘草片… [详细内容]

怎样做旅途的健康检查
  外出旅行,一路上能不能过得轻松愉快、顺利达到预期的目的,除了相应的物 质条件和必要的准备工作外,还必须有健康的身体。身体是否健康,一般自己心中有数,但…[详细内容 ]
●铁路部门春运提醒不 要轻信陌生旅客:
□ 购票请统一到窗口
随行物品要集中摆 放
贵重物品要隐藏好
不要携带雷管、鞭炮、汽油等违禁物品上车
提前做好下车准备,不要遗漏物品
不要轻信陌生旅客
不要随便食他人食品
对座位不在自己周围又不时到自己身边转的陌 生人应当警觉

平安回家十贴士
睡觉学会闭一只眼
●十分小 心平安到家
●行李包裹个数要少
●没有座位带个马扎
●坐汽车首选“正规军”
●遇到 危险砸窗跳车
●小心黄牛花招多
●当心歹徒“食品炮弹”
●晕车人士口含仁丹
●赶早 回家省钱省力
精彩推荐


健康排毒


欢乐向左,健康向右?



策  划:沈璨
制  作:沈璨
美工协助:何岸新 姚庆华

 -车需注意:五种车莫坐
- 肉眼识别假火车票绝招
 -正确区分铁路客车车次
 -带物品乘车时注意事项
 -误购车票误乘列车处理
 -更换座位注意哪些细节
 -长途火车汽车乘车常识
列车车厢顺序号排列规则
硬座车厢哪些座位靠窗?

小窍门教您轻松防治晕车

乘飞机为何要吃小食品?
乘坐飞机前健康饮食三忌
乘车遇事故如何自我保护
乘车如何让旅途舒适愉快
 -儿童乘车有哪五忌
 -乘车时不宜吃东西
 -乘车时不宜闭目养神
 -健康乘车小指南
 -春运坐火车要注意开窗
 -乘坐火车的注意事项
 -人在旅途如何防SARS
.病号集中营 
1、晕车晕船 2、旅途精神综合症
3、车厢综合症 4、旧病突发
5、呼吸道传染病 6、消化系统疾病
7、血栓病 8、低血糖
9、其他  
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1、晕车晕船 晕飞机的解决办法 2、如何防范旅途 精神病
3、 门诊之车厢综合症 4、门诊之防旧病 突发
5、 门诊之呼吸道传染病 6、门诊之消化系 统疾病
7、 门诊之血栓病 8、门诊之低血糖
9、旅途徒手治病5法

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