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有好多种严重的疾病，如胆绞痛、急性胰腺炎、支气管哮喘、卧位型心绞痛或缺血性中风都在夜间发病，甚至连咳嗽也是夜间较重。
这是什么缘故呢？原来，人体许多内脏的活动受着交感神经和迷走神经所支配，这两种神经的作用相反，在白天，它俩的共同上级——大脑皮层处于兴奋状态，能很好地协调交感神经和迷走神经的“关系”，到了夜里，大脑需要休息，于是，专门管理内脏功能的迷走神经活动增加，乃产生心跳减慢、血压下降、内脏平滑肌收缩、各种腺体分泌增多的现象。有脑动脉狭窄的人，由于血压降低、血流缓慢，可引起缺血性中风；清晨醒来时，会发现一侧手足已不能动弹。如晚餐过饱，还会诱发心绞痛、胆绞痛，甚至引起急性胰腺炎。熟睡时，由于支气管平滑肌痉挛、气道通气不畅而造成支气管哮喘发作。连咳嗽也因迷走神经兴奋，使咳嗽在夜间更厉害。
所以，患心血管病、胆囊疾病等慢性病的人在白天不可过劳，晚餐不宜过饱，临睡前不看内容紧张的电视，且不宜一人独睡一室，以便在突然发病时可得到家人的及时救护。
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