专家建议：选胸罩尽量保持乳房自然状态
李秀红说，选择胸罩以纯棉材料为佳，同时要考虑罩杯大小、杯形、肩带以及胸廓长度（胸围大小）等多方面因素，最好是试戴合适了才购买，大了或小了都不行。“不过，很多人容易把罩杯大小和胸围大小弄混，譬如有的女性比较丰满，就自以为罩杯要买B或Ccup的，实际上她是胸围较宽，乳房并没有那么大。”要防止这样的问题，最好还是先搞清楚两者如何区分，通常在试戴胸罩时，可以咨询有经验的销售服务人员。
至于杯形到底选择什么样的罩杯？范福军表示：应该根据自己的乳型选择适当的罩杯，根据穿用目的选择胸罩款式与材质才是健康的穿着方法。
他还强调新买内衣必须先洗后穿，因为内衣在制作过程中为了美观，使用了多种化学添加剂，为了健康起见，对新购买的内衣应该先用净水或盐水洗涤一遍。
内裤篇：选择内裤四不宜
夏天人体分泌物增多，对内裤的吸湿透气性要求更高。可是，纯棉、宽松的内裤却日渐被时尚男女遗忘，取而代之的是各类颜色鲜艳、材质各异、弹力紧身的内裤。不少女性为了臀部线条的自然甚至对丁字裤青睐有加。实际上，根据男性和女性生理结构的特点，专家认为选择内裤时应注意四个不宜：
不宜穿太紧的内裤。
李秀红说，女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。范福军则对男性穿着紧身内裤提出了警告，“精子生存与活动需要合适的温度，如果穿着不透气的紧身内裤引起温度升高，可能导致男性精子数量减少，精子活力降低，从而影响生育能力。”
不宜穿深色内裤。
深色内裤有时是由不卫生染料染色，如果褪色转移到人体，可引起妇科炎症。而患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变得浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号。如果早期能发现这些现象及早治疗，就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情。
不宜穿化纤的内裤。
尽管化纤内裤价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症。特别是生完孩子后，阴道闭合较松，保护作用降低，更要注意保持干爽和通气。
不宜常穿丁字裤。
专家介绍，由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤粘膜发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。此外，丁字裤的细线摩擦到阴唇时，也可能造成机械性损伤。
专家建议：内裤要勤洗勤换多晾晒
“丁字裤应该仅仅作为情趣化用品，在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。”范福军说，年轻女性要对所穿内裤每天更换，尽量减少阴部发炎的机会。要比较彻底地消炎杀菌，最好能把洗好的内裤拿到太阳下晒一晒，如果家庭有条件的，还可放在紫外线、红外线下烤一烤。
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（责任编辑：曾慧）
