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准妈妈的新年生产计划书

www.39.net  2006-01-24  母婴世界  张洁

  前言:“生产”对于我这个准妈妈来说是人生中的一件大事,尤其是遇到预产期正逢春节,所以,产前计划必须详尽。根据年前年后的特殊情况,来安排产前的预约,临产处理和产后的护理等,但愿我能在新年里愉快地升级。

  对于新妈妈来说,做好充分的准备是顺利生产的先决条件,你的精神和身体准备好了吗?你的生活安排妥当了没有?入院的必备物品是否已安排妥当……

  入院准备:33周了,我必须要做好——

   精神和身体准备

  要生了,我必须要有足够的信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生。我要尽量少参与年前的准备工作,保存体力,保证充足的睡眠时间。把家里的岁末杂务都交给老公、婆婆和钟点阿姨来完成。

   生活安排

  一切外出和旅行都取消了,我只要求自己每天能坚持一个小时的散步时间,当然也偶尔地做些小家务,轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

   物质准备

  除了这些,妈妈还要为即将到来的宝宝准备些什么东西呢——
 小宝宝的卫生用品必备
 婴儿洗澡用品准备清单
 BABY的小床需要什么
 好帮手:母乳喂养用品
 人工喂养用品必备物品
 宝宝还需要的其他物品

  从33周开始,我要陆续地将分娩时所需要的物品准备好,放置在家属都知道的地方。这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的用品:内衣、外套、包布、尿布、小毛巾、围嘴、垫被、小被头、婴儿香皂、肛表、扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好,做好记号,免得家属接婴儿时准备不全。产妇入院时的用品:面盆、脚盆、牙膏、牙刷。大小毛巾、月经带、卫生纸、内衣、内裤等。分娩时需吃的点心也应准备好。

  入院预约:我临产的时候遇到春节,医院到时候要放假,所以,我必须要提前预约。

  预约我的产科医生和保健医生

  我要提前在最后一次产检的时候就预约好我的产科医生,并基本确定自己的分娩方式。以免在临产的时候遇到自己的产科医生放假。另外,我要提前和我的保健医生联系,让他在春节的时候,不要忘记来探望我,给我一些指导,因为那时候我正坐月子呢。

  “预定”我的月嫂

  遇上春节,很多月嫂都回家过年了,所以,月嫂中心的月嫂会比较缺,因此,我要提前预定一位能在春节里照顾我和宝宝的月嫂。

  定地点

  过年了,我要选定坐月子的地点,这样,我们全家就在那过年,我就在那待产,我可不想因为生宝宝而和家人分开过年。

  准妈妈临产必读:准妈妈的临产前十忌  产前产后你需要知道的…

          提高母乳质量备忘录  避免难产四项法则

(作者:张洁 来源:母婴世界)

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