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宝宝8种睡眠习惯不可取
http://www.39.net     时间:2007年01月25日

       睡觉可是大事啊,可宝宝睡觉却存在许许多多误区,妈妈们,可不能忽略了这些细节哟!

宝宝8种睡眠习惯不可取

    No.1 含着乳头睡含着乳头睡觉,宝宝醒后就会吮吸乳头吃奶。这种没有规律的进食方式,容易使宝宝的胃肠功能紊乱而发生消化不良;再者,宝宝呼吸不畅,导致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,还会影响宝宝牙床的正常发育,易生蛀牙。>>>宝宝睡觉时吃奶弊端多 
              
      No.2 吓唬宝宝睡有时为了让宝宝尽快入睡,妈妈常常采用吓唬的办法,“如果不睡觉,大灰狼就会来”等等。其实,这样做反而会让宝宝的神经系统受到强烈刺激,使他根本不能入睡或者入睡不安稳。况且,宝宝受到恐吓后,即便是睡着了也有可能做噩梦,睡眠质量大打折扣。>>>让宝宝按时睡觉的六招 
              
      No.3 让宝宝晚睡由于生长激素的分泌高峰是在夜间22 24点,如果晚睡,宝宝体内生长激素的分泌势必减少,身高便会受到影响。
              
      No.4 摇着宝宝睡当宝宝哭闹不愿入睡时,一些妈妈往往会把宝宝抱起来摇一摇,晃一晃。其实,这样入睡有一种潜在的危险。由于宝宝的大脑尚未发育完全,摇晃会使宝宝的大脑在颅骨内不断晃动,造成脑部小血管破裂,颅内出血,轻者智力减低,严重者肢体瘫痪,甚至死亡。>>>宝宝睡相异常是得病信号 
              
      No.5 宝宝俯卧睡一些妈妈喜欢让宝宝俯卧睡,殊不知这种睡姿并不安全,因为宝宝的口鼻易被阻塞,会引起呼吸困难,甚至窒息而死。最初一些西方国家也主张婴儿采用俯卧睡姿,但现在都提倡采用侧卧睡姿。
              
      No.6  陪宝宝睡觉一些妈妈喜欢陪宝宝一起睡。长此以往不但容易使宝宝产生“恋母”心理,形成依赖思想,缺乏独立自主的能力,而且,如果妈妈睡姿不好,睡熟后在床上翻来覆去,不小心压住小宝宝的面部,就有可能造成宝宝窒息。

      No.7 搂着宝宝睡有些妈妈出于母爱,喜欢搂着宝宝睡觉。可是,被搂着的宝宝呼吸不到新鲜空气,而是吸入了妈妈呼出的废气,这对宝宝的身体健康很不利。此外,搂着宝宝睡还会限制宝宝自由活动,难以伸展四肢,影响血液循环和生长发育。>>>冬天,宝宝开窗睡觉好处多 
              
      No.8 卧室亮灯睡婴幼儿对环境的适应能力很差,如果夜间灯火通明,宝宝的睡眠时间就会缩短,影响生长激素的分泌,生长发育也会受到抑制。
 

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