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破解增乳回乳两大难题
http://www.39.net     时间:2006年04月19日

  5个错误举动造成现代妈咪缺乳

  最少6个月的母乳喂养,已渐渐成为现代妈咪耳熟能详的育儿常识,但是真正能达到这个目标的,根据统计却并不理想。除去因特殊原因主动放弃之外,很多新妈咪的确是没有足够的奶来喂宝贝。分析这些缺奶的情况,绝大部分并不是因为妈咪的生理功能无法正常哺乳,而是由于一些错误的做法造成现代妈咪缺奶——

  1.初产时喂奶未及时开始

  宝贝刚出生的头几天内,新妈咪因为身体虚弱或者产伤、剖宫产后的疼痛,或者母婴被隔离,没有及时开始喂奶。而分娩后,胎盘脱出泌乳素就开始分泌,如果在一段时间内乳房没有获得吸吮的良性刺激,泌乳素的分泌又会慢慢下降,随之乳汁产生就会减少。

  2.喂奶的姿势和方法不当

  年轻妈咪容易忽略喂奶的技术问题,是否掌握正确的喂奶姿势、频率和时间,都会影响到正常的泌乳功能。

  3.下奶未畅时饮用过多汤类

  在泌乳“机器”没有充分开动以前,很多新妈咪会在亲人的关心下,短时间内喝下很多猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等种种下奶的民间补汤。这些汤类补的是奶水的物质基础,而新妈咪现在缺少的并不是这些,而是分泌乳汁的功能没能发挥出来。过量营养物质和胶原蛋白的摄入,会使乳汁在乳管内变得浓稠难以流动,不但不容易及时排空,阻碍了新生的乳汁,而且停滞的乳汁很容易感染细菌造成急性乳腺炎,喂哺宝贝的重要任务就更难以完成了。

  4.喂奶后没有排空余奶

  有的新妈咪觉着奶水存在乳房里宝贝这次吃不完还可以下次吃,这样可是犯了大错误!乳房的功能不像库房而更像厂房,就像大量的产品堆在厂房里只会影响生产一样。乳房是个非常精妙的供需器官,宝贝吸吮的越多,就是需要的越多,乳汁分泌也就越多。排空乳房的动作类似于婴儿的吸吮刺激,可使乳汁分泌。每次充分哺乳后应挤净乳房内的余奶,充分排空乳房,会有效刺激更多乳汁的分泌。

  5.过早的混合喂养

  总担心宝贝吃不饱的妈咪有很多,“宝宝总哭闹,是不是吃不够奶?”“怎么好像吃不着了还要吃呢?”……于是心软的妈咪不得不采取了混合喂养,而宝贝一旦习惯了更容易喝到奶的奶瓶,就逐渐不愿意再吃妈咪的奶,缺少吸吮的乳房很快就会减少乳汁的分泌。

  坚持母乳喂养6大要点

  1.要有信心

  属于自身条件不足而不能完成给宝贝纯母乳喂养的,只占不到1%的极少数。母乳喂养最大的天敌,不是年龄、不是肌体差异,更不可能是外界阻力,而是来自妈咪内心的沮丧、娇气或脆弱。只有妈咪的信心、无私和坚韧,才是乳汁源源不断的根源。

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 来源:搜狐母婴社区 作者:林翠

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