母乳之珍贵无可取代，当妈妈们跟孩子分开时是有能力供给她的婴孩足够的母乳的，需知道的是如何适当的储存奶水供给婴儿食用，并确认家人或保姆知道怎样处理您预先为婴儿留下来的母乳。那么，该如何为你的宝宝储备母乳呢？
1．储存挤下来的母乳要用干净的容器。如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋。
2．储存母乳时，每次都得另用一个容器。冷藏奶是要与冷冻室的奶水加在一起时，切记新加的要比原来已冷冻的奶水少，否则已冷冻的会被新加入的奶解冻。
3．给装母乳的容器留点空隙。不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防冷冻结冰而胀破。当您用塑胶袋时最好套两层以免破裂。挤出空气，并留有1寸的空隙（不要装满）然后弄紧直立，放在圆筒形的容器内，冷冻结冰时起立成型（如欲长期存放母乳最好不要用塑胶袋装）。
4．分成小份约2至4盎司为一份来冰放母乳（60到120CC），这样方便于家人或保姆根据婴儿的食量喂食且不浪费，并且在每一小份母乳上贴上标签并记上日期，如果有很多被照顾的婴孩则须写上名字。
母乳储存时间表（针对健康足月婴儿）
| |
刚挤出的奶水 |
冷藏室内解冻的奶水 |
在冰箱外，以温水解冻的奶水 |
| 室温25摄氏度 |
6-8小时 |
2-4小时 |
当餐使用 |
| 冷藏室0-4摄氏度 |
5-8天 |
24小时 |
4小时 |
| 独立冷冻室 |
3个月 |
不可再冷冻 |
不可再冷冻 |
| -20摄氏度以下冷冻室 |
6-12个月 |
不可再冷冻 |
不可再冷冻 | | 
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