我运动、我健康。想和热爱健康、热爱运动的朋友一起分享你的健康运动经历吗?想和志同道合的朋友探讨如何提高运动质量吗?“运动医学”论坛,给你一个放飞的空间。
运动医学论坛推出--健康运动日记!
希望每一位朋友,把自己每天或是每次运动的项目、运动量、运动时间等内容以日记的形式,粘贴在该论坛内,给大家做参考。同时,我们也会对你的运动方式做一个评测,指出有可能导致运动损伤的地方。当然,我们的评价也不一定全对,也希望大家共同来参与评测,使大家都可以用更科学、更健康的方式来锻炼体魄。
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