 生命在于运动，疾病在于预防
在这个分配不公的时代，我和我的家庭却“有幸”早早的分配到了类风湿性关节炎（英文简称RA）这一顽疾。
RA是一种免疫性疾病，病因不明。据本人调研和几乎所有医生宣称，目前国际国内均无根治的特效疗法。那么我们这些RA患者是不是就束手待毙了呢？当然不是，我想任何一个人都不会等死。我也是一样。
从1992年夏天开始，我就患有类风湿性关节炎，直到现在，发展为强直性脊柱炎。这十多年来，我由一个初中生变成了一个研究生，从一个孩子成长为一个青年。可是类风湿给我带来的痛苦实在太多了，至少影响了我的身体发育，延缓了我的学业进程，并还将影响我今生。可是我和广大病友一样，无时无刻不在与病魔做斗争。我的症状由最初的脚踝酸痛到膝盖红肿到手指关节粗大，再到现在的脊柱强直和背部发板。病情虽然没有减轻，但至少绝大多数时候保证了像正常人一样生活自理。与其他年轻人一样打球跑步，与广大学生一样学习正常（不敢说优秀）。我是怎么做的呢？
生命在于运动，疾病在于预防，这就是我的经验简炼总结。
运动对类风湿患者来说是保持生命活力的一项必不可少的“药物”。在2002年五一，类风湿发作的时候，我寸步难行，上床、下床都要人抬，上厕所50米路我一个人要挪半个小时的时候，我才深刻体会到运动的重要。不过，我不希望大家与我一样只有在病时才体会到。如果你更早的时常运动，你的生命就会更有活力，不会和我一样依赖同学朋友。
对于有“不死的癌症”之说的类风湿病友们来说，要减少病魔的发作的次数，除了运动保健之外，能做的不就只有平时的药物食物预防吗？这一在发病早期，我常常忽视。也许是由于年少无知，但更多的是重视不够。正因为此，才终于又在2002年发展为强直性脊柱炎。希望广大病友以我为鉴。
在RA非活动期，我会时不时的咨询医生，今年11月朗生公司也定期给我提供电话咨询帮助，这使我的药物调节预防更加规范。鉴于可能会有病友问我使有的药物，我觉得有必要介绍一下，我的常用主打药。首先是雷公藤多甙片，我用了快十年了，基本上没让我失望。但据说有副作用，所以是间断用药的。其次是2002年发现的正清痛宁，刚开始用的效果明显，现在由于过敏了，已停用。再次是爱若华和柳氮磺胺吡啶。前者是我2002年发病期间的主要用药，效果不错。但由于是进口药物，费用高昂，基本上不适合用于大多数人的平时用药。后者刚相反，效果不明显，但适合平时预防使用。我用了近一年，基本稳住了病情。但由于近期也开始过敏。于是11月起开始试用帕夫林，目前感觉一般，有待进一步观察。此外还有甲氨蝶呤据说不错，但我没有用过，所以无法介绍，希望有用过的病友可以介绍一下，以互通有无，共同保健预防，享受生命之美。
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