1. 孩子给你们的生活带来了许多乐趣,但是三人世界也让夫妻之间独处的时间越来越少。请父母或者朋友帮忙照看两天孩子,而且两人商量好,在这一天中不提孩子,只说你和她之间的事情。两人在一起时也许不会再有初恋的感觉,但是一定会让双方明确彼此的需要。

2. 要求自己在假期中尽量不说让对方不开心或反感的话。

3. 手机、电脑、商务通带来了通讯的便捷,也成了束缚人的枷锁,许多人不得不把自己吊在随时可能炸响的紧张之中。所以至少在这假期里你有权选择反抗,把自己隔绝在现代化之外,简单自在地过无干扰的生活,让自己的心灵获得片刻的安宁。相信这句话——离开谁地球都不会停止转动。
 
 
 

  中医经典著作《黄帝内经》指出:“以酒为浆,醉以入房。”一语道出酒醉后行房对身体的伤害,首当避免。大量饮酒化功能带来负面的影响。或酗酒,不仅对人体的肝脏、胰腺造成不良刺激,还将对神经系统和男性性功能带来不同程度的影响。不仅如此,酒后行房,性生活质量也很难保证,更难以提高性快感。同样,饮食过饱后行房的情况也是如此,性生活不和谐,必将会对胃肠消。

酒精对性功能有何影响

 
 
  老是一种调调未免太没新意……朋友,你是否也有同感?有点可怕呵!要想性爱之树常青,就得搞搞新意思。一项最新调查显示,人们习惯在长假里大做家务的传统观念如今已经发生了很大变化,人们不再满足于呆在自己家里,而更愿意驱车到野外或其它地方过上两天。三分之二的户外做爱被调查者称,他们一般都是在自己的车内做爱,将近五成的人士声称,他们是在田野里体验自己的激情一刻的,另外有40%的被调查者说,自己是在海滩上享受户外做爱的快乐的。十一黄金周已经悄然来临,成双成对的情侣即将踏上寻春的道路,一道体验性爱假日里的激情时光。
 

  以年龄段计算,在节假期间,20多岁的夫妻,每日可过1次性生活,以双方不感到疲劳为度。30多岁的夫妻以每2~3天1次为宜。40岁以上以每隔5~7天1次为宜。性生活过频,对体力和精力都会造成一定的消耗,即便恢复,也需要一个过程,这就难以达到利用假期充分休息的目的。尤其一些在“十一”期间准备结婚的新婚夫妇,在蜜月期更要适当控制性生活的频度。

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  性生活的快乐程度主要取决于性交的体位与技巧。性爱的体位多种多样,也是成年人性生活的必修课。掌握多一些的体位与技巧,将给您带来更丰富的性爱感觉,点燃你内心激情,指引通向甜蜜的性爱之路。

常见的性交体位及其优点
怎样找到最适合你的性体位
 
正常体位
乘骑体位
后背体位
对坐体位
侧背体位
   
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  节假日,如适逢女方的月经期,切忌在月经期同房。男方如有包皮过长者,性生活前要注意清洗干净。外出旅游的夫妻,除了双方要讲究外阴部卫生外,在性生活过后,最好能马上排尿一次,避免发生泌尿系感染。

经期与假期走在一起怎么办?

  在度假之时如果不注意,感染性病、艾滋病等疾病的例子也并不少见。一方面可能是对性伴侣不了解,没有洁身自好。另一方面也可能是入住的旅馆卫生条件不好,一些不洁的用具将有可能成为染上性病的传播源。所以在黄金周里度假的夫妻、情侣一定要注意!详细>>

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  有些人认为所谓的生活,通常就是阴茎插入阴道,不断地进进出出罢了。事实上,鱼水之欢,绝非做简单的交合即可以了事。房事,着实需要双方的动情与用心的爱抚。做足前戏功夫,性才更完美。详细 >>

性爱抚时的部位和手法
爱抚技巧之销魂按摩术
阴茎插入之前的爱抚动作
步步为营让她饥渴难耐!
指尖滑动中让她高潮泛滥

 
 

  育龄夫妇如果没有生育计划,性生活时就要注意采取合理的避孕措施,以免留下祸根。一般的避孕措施有使用避孕套、口服避孕药及体外射精等。但因体外射精的方法极不可靠,除了应急,一般最好不要采用。

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  夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快,性高潮到来的时间显早于女方,导致女方的性欲不能被满足,日久甚至出现性冷淡。这里介绍一些推迟男方性高潮到来的方法,将会促进渡假时性生活的和谐。

延长插入时间的几种方法
 
 

  假期,对单身者来讲,最好的礼物莫过于遭遇一场浪漫的艳遇。对于旅途中的浪漫艳遇,每个独自出游的人多少有所期待,希望在路上发生点什么…… 

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1:你是否很确定自己所偏好的是异性关系而非同性关系?或相反?
是。 否。
2:你是否觉得性关系很脆弱而害怕你的伴侣离开你?
是。 否。
3:你是否因害怕爱滋病而打算完全放弃性生活?
是。 否。
4:你是否觉的性是不洁的?且厌恶精液与阴道分泌物的感觉?如你是否在性交之後一定立刻洗澡?
是。 否。
5:你是否因为认为性交可能会很痛或有害健康而害怕性交?
是。 否。
6:你成长的环境是否让你觉得性并非什麽让人觉得羞耻的事?
是。 否。
7:你是否在已有适当的防范之下,怀孕的恐惧却仍然困扰你的性生活?
是。 否。
8:你是否担心自已不能满足伴侣的性需求?
是。 否。
9:你是否是个孤独的人,不能或不愿意与人有情感接触?
是。 否。
10:你是否认为性不重要,且性也未在生活中占有重要的地位?
是。 否。
 
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