美女明星们的瘦腿秘诀

www.39.net  2007-07-28  39健康网社区  

  在距离真正的酷暑到来的一个月时间内,提供一个减肥的方法,只要彻底实行抢救美腿大作战的计划,保证让你修得“美腿正果”,理直气壮秀出性感风情!

  玛丽莲·梦露

美女明星们的瘦腿秘诀

  每天在泡满冰块的浴缸中“浸泡双腿”,因为她坚信凉滋滋的冰块,可以让她的双腿既结实又细致。

  河莉秀

美女明星们的瘦腿秘诀

  选择在桑拿房的40℃高温红外线室内做瑜伽,不但促进出汗、加速血液循环,还可瘦腿兼塑腰。

  莫文蔚

美女明星们的瘦腿秘诀


  长腿美女莫文蔚的方法是靠着倒立与空踢的动作,再加上勤抹润肤乳液,让双腿既结实又光滑。

  李玟

美女明星们的瘦腿秘诀


  除了上健身房运动外,每天临睡前,一定会躺在床上,做完100个空中脚踏车,才会放心入眠。


  看了本文的人还看了:
  不累又不用挨饿的减肥方法
  夏天减肥必看的饮食原则
  五种最有效的排毒减肥食品
  适合懒人的居家瘦身大法
  专题——夏天减肥 七十二变

(责任编辑:甘甜)

一周热点