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“拧”去赘肉别怕痛
“拧”去橘皮“橘皮组织”是通往真皮层的，所以纤体霜都属于精华类产品，可将消脂功效作用于皮肤深层，而针对表层皮肤的保湿、紧致(抗松弛概念)等功效都是辅助性的。在夏季，一般仅用纤体精华就足以润肤，而在冬季、或特别干的皮肤、或在意衰老问题的皮肤，则可在纤体精华之后再用保湿霜或紧肤霜。
各品牌纤体产品的功效也略有差异：雅诗兰黛纤盈动感紧致精华露、Dior比基尼纤体轻盈喷雾、碧欧泉可可β纤体凝胶、资生堂美体塑造乳等强调的是燃烧脂肪、增强皮肤弹性；薇姿美体紧致精华露可抑制新脂肪团的形成，防止反弹；伊兰纤姿美体精华露、巴黎欧莱雅纤体紧致?哩(日用/夜用)主张白天促进脂肪消耗，晚上抑制脂肪囤积；尤其是前者，含有长效缓释技术，每天使用一次，就可实现24小时不间断纤体；CLARINS完全纤体精华霜则强效溶脂与阻断新脂肪团生成并重，兼顾排毒、排水与紧致肌肤。
一般来说，纤体精华最好在早上沐浴后使用。使用方法也不是单纯地涂抹，而是按静脉血回流心脏的方向，先握拳、用指关节大幅度地用力按摩(如果按摩时能让肌肉紧绷--将脂肪鼓向浅层皮肤，则效果更好)；再“拧”或“捏”遍全身(或重点部位)，至少三五遍。这么做会有些痛，但是，真的很有效。
要注意的是，若产品未特别说明，纤体精华不宜用于乳房的紧致。
“拧”去脂肪一些比较胖的部位，就不只是“橘皮组织”，而是顽固脂肪了。市场上能瓦解顽固脂肪的产品不多，新上市的巴黎欧莱雅纤体紧致塑身贴是其中之一，每周2-3次，直接贴在腹部、臀部、腿部等多脂肪部位即可。不过它的作用主要还是强效消解“橘皮组织”，同时能排除和抑制顽固脂肪的堆积。CLARINS纤柔美体霜则是专门分解和排除顽固脂肪、强化皮肤结缔组织、增加呈托功能的明星产品，不仅腰、腹、臀、腿、臂部可以使用，还可用于消除“双下巴”。它可以每天使用，也可早上完全纤体精华霜，晚上纤柔美体霜；或两款产品同时使用。使用中除了涂抹按摩外，同样要多“拧”多“捏”--下巴部位要捏得稍微轻一些哦。
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