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专家简介
洪峰：首都体育学院运动人体科学系生理生化教研室副教授、硕士生导师。
艾华：运动医学专家，教授，北京大学第三医院运动医学研究所研究员，博士生导师。
张晓林：北京市第二医院骨科主任医师。
专家评判三大误区
*用甩脂机后皮肤出油与体内脂肪关系不大
在这些甩脂机的广告宣传中，都在说用过几分钟后，皮肤上出的油就是甩出来的脂肪，但是这一说法遭到了首都体育学院生理教研室副教授洪峰的否定。他说，脂肪是全身性的，单纯某个部位的代谢加速，对整体消耗来说作用并不大。
他指出，用甩脂机即便出油了，也不能代表就把脂肪排出体外了。油和脂肪是同性质的东西，但是运动后出油并不是脂肪消耗，因为人体表就有皮脂腺，就好比一些油性皮肤的人，他即便不运动，脸上也总是会出油。当人运动并感觉温度升高后，在排汗前就会先排出油，而胖人的皮脂腺要旺盛一些，稍微运动就可能出油，那些广告里说的用吸油纸一擦就出油，实际上就是皮脂腺出的油，跟体内脂肪没有任何关系。
“很显然，广告中说的出油就是减脂肪的话纯粹是骗人的！”洪峰这样说道。
*被动运动不能有效消耗脂肪
在电视广告中，解说人员还“做了实验”，证明脂肪能被甩碎后排出体外。北京大学第三医院运动医学研究所的运动减肥专家艾华教授对此表示质疑，他说，被动的运动根本就达不到消耗脂肪的目的。
所谓的把脂肪颗粒变小，变成甘油三脂排出体外是不可能的，就算变小了，仍然在细胞内，不会出来的。
“这种被动运动是消耗不了能量的，我们知道做功与反做功的原理，只有当主动运动，体内做功促进新陈代谢后，脂肪才会分解消耗能量。
另外，拿一块脂肪进行实验，那是死的脂肪，跟人体活的是两码事，用甩脂机能使一块离体脂肪中的甘油脱离出来，并不能推断出它能帮助人体脂肪的分解消耗。”
“如果要做实验，就必须叫胖人和正常人来做，并且要有一系列数据证明才可以。”艾华最后强调。
*用甩脂机可能造成骨骼神经损害
其实，用甩脂机来减肥，不仅没什么效果，反而可能让身体受到一些伤害。北京第二医院骨科的主任医师张晓林就告诉记者，在高频剧烈的外力振动下，人的骨骼内脏脊椎神经都有可能受影响。
剧烈的全身振动可能会影响肠胃的正常功能，抑制胃酸分泌。如果是采取坐姿，还可导致脊柱肌肉劳损，比如说脊椎中椎管容量可能会发生变化，变窄，导致里面的神经受到压迫。另外，在振动下，椎管也有可能发生水肿现象。此外，还可能诱发间椎盘脱出症。
张晓林指出，一个健身减肥器材，必须要有科学实验证明它对人体是无害的，至于说到减肥功能，那就更加需要大量数据证明了。即便是有个别人用了有效果，那也是个例，不能证明人人都可用，尤其是老年人。
张晓林说：“说白了，这种所谓的甩脂机就是一个被动按摩机，即便能消耗人体能量也是非常有限的，根本达不到减肥的目的。”（曲立岩）
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