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　　 六月，被人们戏称为"黑色六月"，这是因为一年一度的高考都在六月份进行，它牵动着考生和家长的每一根神经。而科学的实践和研究表明，考试之前（尤其是前3个月）是考生精神最为紧张、压力最大的时期。所以如何克服考前的紧张，保持健康的身体和愉快的心情，以便能考出优异的成绩就成为家长和考生急切关注的问题 ……
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  心理调节
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应考保健
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  营养饮食
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