|
和谐而欢娱的性生活对增进夫妻感情、保持身心健康都是十分重要的。性生活不是一方对另一方的“给予”或“接受”，男女双方都有责任和义务成为“闺房”中的主角。
和谐房事趣味公式
在“性小康”、“性商”等新词汇广为人知之后，“性爱频率=年龄的首位数×9”这一国人闻所未闻的和谐房事频率公式曾在首届国际性医学国际论坛上登场了。
该公式适用于20岁以上的人。一个20多岁（包括20岁）的人，他的性爱频率是多少呢？套用公式，就是2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他的性爱频率为10天内过8次性生活。而一个30多岁（包括30岁）的人，他的性爱公式为3×9=27，也就是说他适合在20天内过7次性生活。如此看来，公众人物的性爱频率似乎已无隐私可言。已入不惑之年的刘德华，其性爱公式是不是就是4×9=36，30天内适合进行6次性生活？
在接受记者采访时，中国性学会理事长徐天民教授强调，上述公式是由一位美国学者提出的。他说，这是通过对一些西方人进行问卷调查，从调查报告中总结出来的经验公式，目前没有太多实验室意义上的科学依据，仅仅是一个供人们参考的公式。
徐天民指出，该公式要在满足两个前提的情况下使用：第一，性活动必须在双方自愿的情况下进行；第二，一定要承认个体差异，以性活动后双方不感觉疲劳、不舒服等为原则。“在这两个前提之下，我认为该公式有其合理性，适合我国国情，可供大多数人参考。并且我认为其在国际上还是有一定影响力的，所以才在国内加以引用。”徐天民说，“对各个年龄段的人来说，我认为根据该公式所得出的数字只是目前正常的性生活频率的下限。所以这个公式不会助长人们的性欲望。”
和谐房事六大效应
有人认为这样的公式娱乐一下倒也无妨，尽管年龄是性活动最明显的影响因素，对于男性来说，20岁是性频率高峰，随后要走下坡，正好凑巧了符合该公式。而公式中的数据标准的科学性依旧值得追问，为此，和谐房事趣味公式曾一度引发质疑声一片：
“每个人都会通过一些相对较科学的调查得出一些结论。但目前很多研究都属于瞎子摸象，这个规律公式目前没有定论，只是一家之谈，所以其的科学性、普遍性还需要历史来检验。”北京大学第三医院的姜辉教授在接受采访时说。
“人的性生活频率是不需要任何指导的，要根据个人的身体状况、情绪、爱情等情况而定。即使一天8次对身体的损伤都不会太大，有的人100天内也没有1次，这也不会有什么问题。所以我认为没有什么可指导的。”中国社会科学院研究员李银河告诉记者说。
对于这一公式，不管是支持者还是反对者，但都有一个共同点，就是追求夫妻生活和谐最大化。夫妻间和谐性生活不仅能够加深彼此的感情，使家庭幸福，同时具有以下几个鲜为人知的健康效应：
一、 和谐的性生活有利于美容。当你兴奋激动时，全身血液涌向皮肤表层，可对皮肤表层起到清洗作用，这种作用能有效防止皮肤的衰老。在日常生活中，一些性生活和谐、感情融洽的夫妻，双方年龄也不算小了，但面容却显得相当年轻，容光焕发。相形之下，那些缺乏和谐性生活的男女就常常显得憔悴，给人以未老先衰的感觉。
二、和谐的性生活有利于消除紧张情绪。不仅能消除男女双方做爱时肉体上的紧张，还能消除繁忙的日常生活中累积起来的情绪上的紧张。虽然每天的身体锻炼，如跑步、做操、游泳等，对减轻情绪紧张都起着十分重要的作用，性生活却有它特有的无法取代的功效。
三、和谐的性生活对人体呼吸有益。在性爱过程中，人的心跳加速，呼吸变得急促，血液循环增快，而缺乏性生活会对心脏产生不利影响。有人对已婚和离异的男性进行过调查对比，结果发现，冠心病与性生活有着直接联系，而离异的男性患心脏病的可能性是有配偶男性的两倍多。
四、和谐的性生活能起到控制体重的作用。过去有种看法，认为性生活一次要消耗掉500卡的热量。这个数字可能略高一点，因为这要视做爱时间长短和男女方热情程度而定。一般说来，一次性活动消耗的热量能与快速骑15分钟自行车差不多。虽然这不是一个简单绝对的因果关系，但和谐的性生活能起到控制体重的作用，却是自有其道理。
五、和谐的性生活能使男性的前列腺保持良好状态。男人患前列腺感染往往是由于前列腺充血，而有规律的性行为对防止这种充血大有帮助。
六、积极而又和谐的性生活有一定的防癌作用。
|
