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    • 策划:朱磊 编辑:朱磊 设计:何岸星 监制:阿辽 设计总监:潘培东 总监制:张小洋
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        自我心理调节，保持健康心态；坚持体育锻炼，注意合理饮食，不抽烟，少喝酒；营造和谐家庭生活；每年做一次身体检查，防疾病于未然。
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