场景三:身体中的失控马车
先前还在谈笑风生的你,突然间笑容凝固了,动作僵硬了,大腿间湿了一大片。
痛因分析:当“膀胱先生”极度膨胀,而你又正好在做大笑、大叫、咳嗽、喷嚏等增加腹压的动作时,或者在它情绪激动总想收缩的时候,而你的“尿道匝”——尿道括约肌又不是十分强壮,“膀胱先生”会失去控制,尿液不由自主地漏出来。
补救措施:锻炼肌肉的力量。尤其是女性,多做会阴肌肉收缩运动,这样可以收缩骨盆肌肉,提高控制排尿的能力。
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场景四:挂着个加水的气球
稿子终于改得差不多了,快去某处放一放存货,回来加个导语就交差。一回身却撞在桌角上,腹痛如绞,到医院检查时尿液里已经有了血丝。
痛因分析:“膀胱先生”平时排完尿后总是喜欢羞涩地藏在我们的骨盆内,在体表很难触摸到。可是当它因长时间憋尿而极度膨胀后,它就会昂扬地探出头来,这时在我们的小腹就可以摸到它可爱的身躯。但这时候,也正是它最脆弱、最容易受到伤害的时候,只要有一个对小腹的外力,就有可能使它破裂。
补救措施:除了医疗检查需要的短暂时间之外,其他任何时间都不要憋尿,胀大的膀胱在外力作用下很容易受伤。
场景五:感染在下三路蔓延
明明很注意,阴道炎还是没完没了。你又一次拒绝了老公的昂扬斗志,我快好了,快好了——我到底什么时候能好啊?!
痛因分析:正常人尿道口周围都有细菌寄居,虽然这些细菌经常可以进入膀胱,但并不都引起尿路感染,因为尿液可以冲走绝大部分细菌。如果长期反复地让“膀胱先生”极度膨胀,会使尿液中的“渣渣”沉积于膀胱内,很容易引起尿路感染。有研究调查表明,尿流不通畅者,尿路感染的发生率较正常者高12倍。顽固的细菌有时候还会逆行到肾脏引起更严重的肾盂肾炎。
除此之外,由于女性特殊的生理构造——尿道较短,尿道和阴道距离较近,所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的外阴搔痒、阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。严重的妇科感染还会影响你的床第之欢,甚至造成不育。
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补救措施:1.多喝水,每天的建议量是2000~3000ml。在长时间的憋尿后,除了应尽快将膀胱排空外,最好再补充大量的水分,强迫自己多排几次尿,这对膀胱有冲洗的作用,可以避免膀胱内细菌的增生。
2.保持尿道口及外阴清洁干燥,每次做爱前后都要排尿、清洁会阴区。
场景六:子宫成了无辜的被压迫者
一直是个运动狂,即使是生理期也不例外。不知从哪天开始,随着职位升高,身体也开始闹脾气。每月的那一天,只想窝在沙发上,捂着热水袋,捧杯红糖水,哪也不要去。
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痛因分析:从女性的生理结构来看,“膀胱先生”后面就是孕育宝宝的子宫。经常憋尿势必会对子宫造成压迫,使子宫向后倾斜。如果膀胱经常充盈,子宫后倾就难以复位。子宫根据后倾程度分为三度,如果达到二度,就会妨碍经血流出,出现严重的痛经症状,如果发生三度后倾,子宫会作为肇事者伤及第二个无辜——骶骨,压迫骶骨神经丛引起腰骶部疼痛,甚至在他深入的时候引起疼痛。
对已经怀孕的准妈妈来说,这种压迫就显得更为重要了。因为憋尿引起膀胱极度膨胀,压迫由于怀孕同样胀大的子宫,有时会对胎儿产生不良影响,甚至出现流产。
补救措施:1.准妈妈最好满足膀胱的要求,千万不要憋尿。而且要定期到妇科医院做体检,监测宝宝的“一举一动”,谨防发生意外。
2.调整避孕药:市场上有些避孕药例如德国先灵,能根据女性生理期的激素变化调整月经情况。
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