六.精油过敏
有些人认为精油是纯植物成分，应该绝对安全，但事实并非如此。直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸精油也会过敏。植物精油的成分复杂，对植物成分过敏的人也为数不 少，并非植物性产品代表的就是温和与安全。
对策：初次使用时在耳后小范围试用，48小时后无问题再继续使用。
七.化妆品过敏
假如你新换了一套护肤品，皮肤忽然出现问题，罪魁祸首可能是新买的护肤品。对化妆品过敏的人很多是对香料过敏。同时换一整套化妆品，皮肤会接触许多不同的化学成分，过敏的机会也会大增。
对策：
1.对香料过敏的人最好挑选标明“不含香料”的化妆品来使用。但要注意产品的英文说明有所区别：标“fragnance-free”的产品比较可靠，真的不含香料；但标有“unaccented”、 “nonscented”以及“低敏感性”的产品可能还是含有很低浓度的香料，以掩饰产品中某些成分的天生异味。
2.更换新品牌时，建议用原来的化妆品逐步搭配新买的产品，给皮肤一个适应过程，过敏的危险会大大降低。
八.金属首饰过敏
佩戴金属饰品如耳环、项链、戒指、手镯等易引起皮肤病。某些金属会溶于汗水中，渗入皮肤内而引起接触性皮炎。许多金属首饰还含放射性污染。一些镀金、镀银首饰可能在佩戴过程中释放出镍，镍正是皮肤的过敏原。
对策：
1.选择挂在衣服外的首饰，如胸针、项链。
2.做健身运动或在夏天易出汗的季节，最好不戴金属首饰。
九.面粉过敏
一般人不会想到自己的肠胃问题与面粉有关系。有些人天生就对麦类过敏，这是一种遗传性疾病，主要起因于肠道对麸质的不良反应，导致肠道自体免疫反应。面粉过敏症不但造成肠胃不适，影响养分吸收，更可能引发便秘，甚至贫血等症状。
对策：麸质必须从食物中剔除，即使摄入少量的麸质也会阻止病情的缓解或导致该病复发，麸质的使用非常广泛，所以患者必须请医生开具一份详细食物清单以免误食。
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