你知道其实长期加班熬夜很不好,可你一直想挺过去,想等事业有一个阶段,你天天幻想休假那天去世外桃源去丽江香格里拉,去好好修整一下,然而,那一天却不知何时能够到来——编者
北京海淀医院急诊室伍月红主治医生:
我的建议是你必须放弃工作——没有其他办法。人总不能要钱不要命吧。
我们经常接触的一些患者,自述经常加班、熬夜,休息不好,时间长了,就觉得胸闷气喘,而且记忆力明显下降了。是不是得了什么病?通过一系列的检查,发现他没什么毛病。我们大夫管这叫“癔症”,这实际上是心理上已经有了问题,就是常说的“心理疾病”。
现在患糖尿病、冠心病、高血压、心衰、心梗、脑溢血的患者净是二三十岁的年轻人,而这些病以前都是五六十岁的人得的所谓的老年病。原因就是长期的过度劳累,工作压力大、精神高度紧张。还有一个原因是这些人收入高,大吃大喝,高脂肪、高蛋白、酒精摄入量过多,导致以往的一些老年病例逐年地低龄化。
|