您的位置: 首页 >> 保健专题 >> 春季保健专题 >> 身体护理 >> 正文
春季如何防紫外线
    时间:2003.12.04

在春季若雨水少,空气比较干燥,这时皮肤就容易表现干燥、有脱屑。应注意护理皮肤,对干性皮肤来说尤应注意。据测定,在一年四季中,春季阳光紫外线含量最高,冬季紫外线含量最低。科学家还就人们对紫外线的敏感性作了统计。春季敏感性最高,冬季则最低。因此,对于皮肤敏感型的人来说,春季就要预防发生面部皮炎。那么在春季怎样才能保持皮肤健美呢?

(1)有春季皮炎的人,可适当外用防晒剂,如二氧化钛霜、素配洗剂等。

(2)选择含油性的护肤品,如有条件可每周做一次面膜。

(3)谨防一次性大量强烈日光曝晒,如在春游时,要戴上宽边遮阳帽或伞。

(4)洗脸用水不可过热,不用碱性肥皂洗脸,不用粗糙毛巾使劲擦脸。

(5)每天洗脸后可进行5分钟的穴位按摩,也可用蒸气浴面,以增强血液循环,改善皮肤的环境,有利于皮肤的保温。

(6)在日常饮食中,多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。

    【专家热线】 【进入论坛】 【网上投稿】 【关闭窗口


相关文章
  • 春季敏感皮肤的护理 (2003.12.04)
  • 春季清洁面部有何讲究 (2003.12.04)
  • 中性皮肤及护理方法 (2003.12.04)
  • 干性皮肤及护理方法 (2003.12.04)
  • 别管季节,拿出你的太阳镜吧 (2003.12.04)
  • 春天的六个讲究 (2003.12.04)
  • 春季护肤防干防痘 (2003.12.04)
  • 过敏性皮肤应怎样护理 (2003.12.04)
  • 油性皮肤及护理方法 (2003.12.04)
  • 润发乳和护发乳的使用 (2003.12.04)
  • 激 情 体 验
    两 性 趣 图
    健体时刻
    动感时尚
    塑身美体
    一周热点回顾
    论坛推荐
    心灵探秘
    随机测试
    360º视线
    主题信息