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荷叶、菊花都是减肥药茶
http://www.39.net     时间:2005年07月04日

  山楂决明子茶  山楂15克,荷叶15克,决明子10克。
                将三味药共切细末,沸水冲泡。
                代茶饮,每日一剂,分3~5次饮用。
                功效:降脂化瘀,利水减肥。

  冬瓜茶      冬瓜500克。
                将冬瓜去皮和瓤,洗净切块,绞汁,煮开后饮用。
                每日分早晚两次饮用,每次200毫升。
                功效:利水减肥,轻身延年。

  荷叶茶      荷叶9克,山楂9克,陈皮9克。
                洗净,混合,沸水冲泡。
                代茶饮,连服3个月为一疗程。
                功效:理气祛湿减肥。

  枸杞菊花茶  枸杞子30克,菊花20克。
                沸水冲泡。
                代茶饮,每日一剂,分3次饮用。
                功效:减肥降脂。   

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  作者:袁琳

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